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Pra alcançar uma meta é preciso incentivo, força e foco! ?????? Que tal tirar do papel aquele Projeto Fitness? A gente entra nessa com você e te ajuda. Serão marmitas preparadas especialmente para cumprir o desafio e, de quebra, te mostramos que comida fit também pode ser saborosa ?. Quem sabe esse desafio não vira uma meta de vida?! Quer conhecer nosso cardápio? Entre em contato com a gente!!! #semanafitness #comidafitness #ahazou #desafio #projetofitness #alimentaçaosaudável #força #foco #focanadieta
A Herbalife Nutrition se preocupa em trazer o melhor da nutrição para te ajudar a ter uma vida mais saudável. Vamos juntos por uma rotina mais com mais saúde e qualidade ? #fitness #ahazouherbalife #herbalife #saude
Não existe outro meio de chegar ao resultado esperado de maneira saudável. A união desses dois fatores pode garantir uma vida tranquila sem dor de cabeça. #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
PESADÃO DÃO DÃO ? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #musica
Deixe a preguiça de lado e comece um exercício físico! #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
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O Pilates é indicado na recuperação de pacientes que sofreram algum trauma neurológico causado por lesões na medula, Parkinson, acidente vascular cerebral (AVC), entre outros. Isso porque ele age na coordenação, equilíbrio e força, que geralmente são afetados nessas lesões. Além de trabalhar a elasticidade e flexibilidade, também melhora a execução de tarefas cotidianas, aumentando a qualidade de vida. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #flexibilidade #neurológicos #trauma
Marque seu melhor amigo(a) nesse post para que ele comece a treinar com você! Amigo que fica fitness junto é amigo pra vida toda. 💪 #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Onde você prefere correr? ??‍♀??‍♂ Na esteira, ou na rua? Conta aí nos comentários. ?? #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #corrida #corridaderua
Pilates é mais do que uma atividade, é impacto, resultado e melhorias para todos os aspectos da sua vida! 🙌🏻💛 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Está com saudade de ficar com o corpo e a mente em equilíbrio? Aproveite o cupom para matar a saudade para nos fazer uma visita e aproveite para retornar as aulas. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #AhazouSaude #pilateslovers #saude #bemestar #qualidadedevida #diadasaudade #saudades
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Todo mundo estava querendo saber o que a Juma tinha escrito no bilhete. Agora que você já sabe, pode contar pra todo mundo os benefícios que o Pilates traz na vida da gente! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
A vida é melhor quando você se dedica ao autocuidado! 🤩🙌🏻 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout

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